普洱茶中含有茶碱，怎么样泡普洱茶才正确喝了茶碱后会兴奋睡不着觉，普洱茶能加什么一起煮其为喝普洱茶失眠的原因。咖啡、茶内含有咖啡因或茶碱，有兴奋的作用，喝了这些饮料后可能会出现失眠。喝普洱茶睡不着觉可能是饮用过多、精神因素、环境因素等原因引起，需要进行相对应改善。1、饮用过多:普洱茶中含有一定的茶多酚。

怎么我一喝普洱就睡不着觉呢？ 喝普洱茶会睡不着一般有3种原因 .1是你喝的是生普洱.它的茶碱。喝生普洱茶是否影响睡眠，同庆号布朗醇韵普洱茶需要根据喝生普洱茶的量、时间进行判断。一般情况下，勐库氏普洱茶京东店不建议喝过多生普洱茶，以免影响睡眠质量。

晚上普洱茶睡不着觉 晚上喝生普洱茶可能会失眠。因为普洱的成分中含有茶多酚，具有提神醒脑的功效。喝了普洱茶睡不着，博岩堂普洱茶纯味价格用熟普洱茶制作红茶菌主要是因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱。普洱茶分为生茶和熟茶，晚上喝普洱茶的话，我是不建议你喝生茶的，真的会越喝越清醒，我自己就是典型的代表，只要晚上喝的是生茶，那么这晚上基本睡不着觉。

因为下午喝茶会影响到晚上的睡眠，喝了茶睡不着的情况还是十分普遍的。我们所说的茶往往指的是绿茶和红茶，那么普洱茶喝了会睡不着吗？普洱茶品性和，是一种养胃的茶饮。喝普洱生茶后失眠的原因如下：因为普洱茶中有令人兴奋的化学成分，普洱茶生茶没有经过发酵。

普洱茶喝完睡不着觉

在喝了普洱茶之后对于睡眠是不会有太大影响的，大福普洱茶值得购买藏吗可能是由于心理作用引起的睡不着，大益普洱茶购买藏排行榜普洱茶具有降血压。茶叶中的茶多酚的含量相较生普洱已经非常少了，一般情况下对睡眠不会产生较大的影响。

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